Cardio da Vida
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Comunicar e discutir, de forma simples e acessível a todos, a ciência e a evidência científica que suportam a prevenção e o tratamento das doenças cardiovasculares são os objetivos do podcast Cardio da Vida, que conta com os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores como anfitriões.

Os episódios serão disponibilizados quinzenalmente, e são dedicados tanto ao público em geral como a profissionais de saúde com interesse nestes temas.


Pode subscrever o podcast Cardio da Vida numa das seguintes plataformas:

Episódio 23

A poluição é mesmo um fator de risco para a saúde cardiovascular? Que recomendações para mitigar este risco?

Episódio 22

Porque temos dificuldade em integrar a atividade física na nossa rotina? Dicas práticas para ser fisicamente mais ativo?

Episódio 21

O que é o Estudo SAMSON? E o Estudo ProPASS? Artigos científicos resumidos, simplificados e acessíveis a todos!

Episódio 20

Desafios na implementação de hábitos de vida saudável? O futebol pode contribuir para a prevenção da doença cardiovascular? Como?

Episódio 19

Posso ter o colesterol baixo demais? Tenho de fazer os medicamentos da hipertensão para o resto da vida? Posso praticar exercício físico? Devo deixar de beber café?

Episódio 18

Qual a relação entre a alimentação e o risco de doença cardiovascular? O que é uma alimentação saudável? Os suplementos são necessários?

Episódio 17

Existe relação entre o sedentarismo nas crianças e o risco de doença cardiovascular nos adultos? O que é uma criança fisicamente ativa?

Episódio 16

O que é o doping? Qual é a sua relevância? Quais são os riscos cardiovasculares associados?

Episódio 15

O que é a aterosclerose? E o colesterol? Qual a relação entre eles? Colesterol bom, colesterol mau e gordura no sangue? Quais as diferenças?

Episódio 14

Como é que os canais digitais podem ajudar na prevenção e redução da mortalidade por doença cardiovascular?

Episódio 13

Que quantidade de álcool devemos beber?
O que dizem as recomendações quanto ao consumo de álcool para a prevenção cardiovascular?

Episódio 12

Qual a importância de tomar medicação após um enfarte? Que evidência científica suporta o eicosapente de etilo? Quem pode beneficiar? Existem riscos?

Episódio 11

A aspirina é benéfica para o coração? Deve ou não ser usada de forma generalizada para prevenir eventos cardiovasculares?

Episódio Especial

O que é o estudo RADICAL e quem pode participar? Como? Porquê? Qual é o impacto previsto ?

Episódio 10

Após um EAM existe risco de novos eventos? Posso retomar a vida normal? O estilo de vida fará a diferença? 

Episódio 9

O exercício físico pode ser prejudicial? Quais as principais causas da morte súbita no atleta? Quem pode estar em risco de complicações cardiovasculares associadas ao exercício?

Episódio 8

O que é o enfarte agudo do miocárdio? Quais os sintomas? Qual o tratamento e as complicações possíveis? Como prevenir? 

Episódio 7

Quais são os reais riscos cardiovasculares associados? E até que ponto são seguras e eficazes?

Episódio 6

Qual será o melhor tratamento para manter os níveis de colesterol controlados?

Episódio 5

Descubra os benefícios de fazer exercício e as recomendações mais recentes sobre o assunto.

Episódio 4

Os smartwatches ajudam no diagnóstico de arritmias? Como usá-los?

Episódio 3

O que significa o risco cardiovascular, porque é importante e como calculá-lo?

Episódio 2

Conheça as 8 medidas essenciais para avaliar e melhorar a saúde cardiovascular.​

Episódio 1

Fique a saber o que é o Cardio da Vida e quais os principais objetivos deste projeto.

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