Cardio da Vida
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Podcast: benefícios do exercício físico

Benefícios cardiovasculares do exercício físico (Ep.5)

Benefícios cardiovasculares do exercício físico (Ep.5)

Descrição do episódio

Quais os benefícios globais e cardiovasculares do exercício físico? Quanto exercício é recomendado? Qual o mais adequado? É possível fazer exercício físico e ser sedentário? Estas são algumas das questões a que os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos respondem neste episódio.

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Episódio 1

Fique a saber o que é o Cardio da Vida e quais os principais objetivos deste projeto.

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Episódio 2

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Episódio 3

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Comunicar e discutir, de forma simples e acessível a todos, a ciência e a evidência científica que suportam a prevenção e o tratamento das doenças cardiovasculares são os objetivos do podcast Cardio da Vida, que conta com os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores como anfitriões.

Os episódios serão disponibilizados quinzenalmente, e são dedicados tanto ao público em geral como a profissionais de saúde com interesse nestes temas.

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