Neste episódio, os cardiologistas José Ferreira Santos e Hélder Dores receberam uma convidada especial: Diana Teixeira, nutricionista e membro da comissão científica do Cardio da Vida.

Temas abordados: Qual a relação entre a alimentação e o risco de doenças, em particular a doença cardiovascular? Quais são os dados sobre os hábitos alimentares em Portugal? Em que consiste ou o que define uma alimentação saudável? Faz sentido falar de alimentos proibidos? E os suplementos, são necessários? Dicas práticas para otimizar a prevenção cardiovascular?