Devo mesmo deixar de fumar (Ep. 54)
Devo mesmo deixar de fumar? (Ep. 54)
Descrição do episódio
Fumar faz mesmo mal?
Quais as implicações para a saúde em geral e para a saúde cardiovascular em particular? O que ganho se deixar de fumar?
Neste episódio, os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos convidaram a Dyna Torrado, médica e especialista em Cessação Tabágica, para falar sobre diversas questões relacionadas com as implicações do tabaco na nossa saúde e de que forma podemos deixar este hábito.
Ouça já o novo episódio e partilhe-o com que precisa de saber mais sobre este tema.
Questões em evidência:
– Fumar faz mesmo mal? Quais as implicações para a saúde em geral e para a saúde cardiovascular em particular?
– O que ganho se deixar de fumar?
– Reduzir o número de cigarros chega? Ou tenho mesmo que deixar de fumar?
– Como posso deixar de fumar? Quais os primeiros passos? Outras dicas práticas?
– Existe medicação para deixar de fumar? Pode ajudar?
– Deixei de fumar, como evitar as recaídas?
Referências:
https://cardiodavida.pt/deixar-de-fumar-como-e-porque/
https://cardiodavida.pt/fatores-de-risco-cardiovascular/
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