Fui diagnosticado com HTA, faz sentido pensar em fazer exercício físico?
Que cuidados devo ter antes de iniciar a prática de exercício físico, sendo hipertenso? Qual a dose e o tipo de exercício que devo realizar? Se fizer exercício físico, posso dispensar a medicação?​

​Neste episódio, os cardiologistas Hélder Dores e José Ferreira Santos respondem a estas e outras questões, sempre com o objetivo de informar e esclarecer de uma forma simples, prática e acessível a todos.​

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Questões em evidência:

– Fui diagnosticado com HTA, faz sentido pensar em fazer exercício físico?
– De forma simples, quais os mecanismos de acção que beneficiam o sistema cardiovascular e a HTA, quando fazemos exercício físico?
– Que cuidados devo ter antes de iniciar a prática de exercício físico, sendo hipertenso?
– Qual a dose e o tipo de exercício que devo realizar?
– Se fizer exercício físico, posso dispensar a medicação?
– Existem alguns medicamentos para a HTA que possam interferir com o exercício físico, aos quais deva estar atento?
– Como devo monitorizar a pressão arterial quando faço exercício? Antes, durante, depois? Nunca?
– Alguns sinais de alerta a que deva estar atento?
– Se tiver quebras de tensão arterial durante e após o exercício o que devo fazer?