A NOSSA EQUIPA
DAVID ANTAS
Fisiologista do exercício
Sou Fisiologista do Exercício, Mestre em Exercício e Saúde e a especializar-me em Reabilitação Cardíaca.
O suporte científico dos dias de hoje, fornece-nos com bastante clareza a dimensão que o exercício físico pode ter em todos nós. O mais fascinante da minha profissão é ver o impacto na vida e na saúde daqueles que auxilio, e é por isso que aqui estou! Para uma população mais informada, mais ativa e mais saudável.
Para alem da minha profissão, adoro atividades ao ar livre e em especial junto ao mar.
Passatempo favorito é sem dúvida tempo passado com amigos e família.
2019- até ao presente
Oficial Técnico Naval de Desporto na Marinha Portuguesa (em Regime de Contrato)
Formador nos módulos de Fisiologia do Exercício, Teoria e Metodologia do Treino e Natação no curso de Especialização em Monitor de Educação Física (certificado pelo IPDJ) – 300 horas
2019-2020
Professor de Natação Clube Nacional de Natação
2018 – 2019
Personal Trainer Fitness Hut
Personal Trainer Iron Fitness Center
Professor de Natação Holmes Place
2024 – Reabilitação Cardiovascular
A frequentar Mestrado na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa
2024 – Programa Digital de Capacitação para a Prevenção da Sarcopenia, da Fragilidade e de Quedas
Faculdade de Motricidade Humana
2024 – Exercício e Saúde
Mestrado- Universidade de Évora
2020 – Treinador de Natação
IPDJ – Grau II
2019 – CCP – Certificado de Competências Pedagógicas de Formador (CCP- IFP)
2019- Treino Personalizado
Pós-graduação – Universidade Lusófona & Manz
2018 – Treinador de Natação
IPDJ – Grau I
2018- Ciências do Desporto
Licenciatura – Universidade de Évora
2024
Formador no Workshop de Tecnologia na Avaliação da Pessoa Idosa – Jornadas Recohabit
Monitorização da Frequência Cardíaca, durante uma sessão de exercício intervalado de alta intensidade em ambiente aquático com pessoas idosas – Universidade de Évora
Congresso Internacional de Atividades Aquáticas de 2024 – Apresentação do Simpósio “Comparação dos efeitos agudos entre sessões de exercício em meio aquático e meio terrestre em pessoas idosas” – Universidade de Évora
Formador nos Cursos de Operadores de Prevenção de Comportamentos Aditivos e Dependências – “ A importância da Atividade Física na Recuperação da Doença Aditiva (2022-2024)
Personal Trainer Sénior
Aulas de Natação ao Domicílio
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