O amigo, a família e o cão: A importância de um parceiro na manutenção dos hábitos de exercício

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O amigo, a família e o cão: A importância de um parceiro na manutenção dos hábitos de exercício Tiago Santos – Docente de Desporto Publicado no dia 12 de agosto de 2024 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email A prática regular de exercício físico é amplamente reconhecida como sendo essencial para … Ler mais

Ácidos Gordos Ómega-3: o que é o eicosapente de etilo e será que pode reduzir o risco de eventos cardiovasculares?

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Ácidos Gordos Ómega-3: o que é o eicosapente de etilo e será que pode reduzir o risco de eventos cardiovasculares? José Ferreira Santos – Cardiologista Publicado no dia 15 de janeiro de 2024 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Como sabemos, o consumo regular de ómega-3, através de dietas ricas em … Ler mais

Será que rir é o melhor remédio, mesmo para prevenir doenças cardíacas?

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Será que rir é o melhor remédio, mesmo para prevenir doenças cardíacas? José Ferreira Santos – Cardiologista Publicado no dia 10 de janeiro de 2024 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Rir associa-se a emoções positivas e a bem-estar. Mas será que os efeitos benéficos do riso se podem estender à … Ler mais

Estudo RADICAL – Rastreio Digital do Risco Cardiovascular

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Estudo RADICAL – Rastreio Digital do Risco Cardiovascular  Hélder Dores – Cardiologista Publicado no dia 29 de dezembro de 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email As doenças cardiovasculares constituem as principais causas, sendo responsáveis por 30% dos óbitos em Portugal. Adicionalmente, condicionam elevada morbilidade e impacto socioeconómico, decorrentes dos avultados … Ler mais

O que diz o Aperto de mão sobre a saúde do seu coração?

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O que diz o aperto de mão sobre a saúde do seu coração?  Vanessa Santos – Fisiologista do exercício Publicado no dia 25 de dezembro de 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email O aperto de mão, um gesto tão comum nas interações humanas, carrega consigo um importante significado para a … Ler mais

Vacina da covid-19 na doença cardiovascular

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Vacina da covid-19 na doença cardiovascular Artigo de José Ferreira Santos – Cardiologista 04 nov 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Possivelmente a última coisa sobre a qual quer ouvir falar é a covid-19!   No entanto, com mais de 770 milhões de casos reportados globalmente até ao momento e com … Ler mais

Apple Watch e alterações do ritmo cardíaco

Apple Watch e alterações do ritmo cardíaco Artigo de José Ferreira Santos – Cardiologista 15 set 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Nos últimos anos, a oferta de dispositivos que podem ser usados – “wearables” – e que permitem monitorizar o ritmo cardíaco, com o auxílio de um smartphone, cresceu substancialmente.  O melhor … Ler mais

Poucos hidratos ao pequeno-almoço melhoram o controlo glicémico na diabetes tipo 2

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Poucos hidratos ao pequeno-almoço melhoram o controlo glicémico na diabetes tipo 2 Ana Carolina Soares – Nutricionista 22 agosto 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Num estudo publicado em maio deste ano, foi avaliado qual o impacto de um pequeno-almoço pobre em hidratos de carbono, em comparação com um pequeno-almoço … Ler mais

Celebre o natal e o ano novo sem prejudicar o coração

CELEBRE O NATAL E O ANO NOVO SEM PREJUDICAR O CORAÇÃO Artigo de José Ferreira Santos – Cardiologista 14 dez 2022 Mudança de hábitos Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Nunca é demais relembrar os cuidados que se devem ter em épocas de celebrações, especialmente os mais idosos e os doentes … Ler mais

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