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O que é a dieta Plant-Based?

O QUE É A DIETA PLANT-BASED? Artigo de Ana Carolina Soares – Nutricionista 14 dez 2021 Alimentação Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email A dieta plant-based assenta numa alimentação que privilegia o consumo de alimentos de … Ler mais

Em que consiste a dieta mediterrânica?

EM QUE CONSISTE A DIETA MEDITERRÂNICA? Artigo de Ana Carolina Soares – Nutricionista 17 nov 2021 Alimentação Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on linkedin LinkedIn Share on whatsapp WhatsApp Share on email Email A alimentação mediterrânica existe há cerca de três mil anos e é considerada … Ler mais

Alimentação saudável: os nutrientes que fazem a diferença

Alimentação saudável: os nutrientes que fazem a diferença Artigo de Ana Carolina Soares – Nutricionista 28 out 2021 Alimentação Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email  A alimentação é um dos fatores do meio ambiente que mais influência tem sobre a nossa saúde e bem-estar, pois pode prevenir ou predispor-nos para algumas … Ler mais

8 mitos que nos afastam de uma alimentação saudável para o coração

8 MITOS QUE NOS AFASTAM DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PARA O CORAÇÃO Artigo de Ana Carolina Soares – Nutricionista 11 out 2021 Alimentação Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email O médico disse-lhe que tinha de modificar os seus hábitos alimentares para ajudar a controlar a sua pressão arterial ou reduzir o … Ler mais

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