Vacina da covid-19 na doença cardiovascular Artigo de José Ferreira Santos – Cardiologista 04 nov 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Possivelmente a última coisa sobre a qual quer ouvir falar é a covid-19! No entanto, com mais de 770 milhões de casos reportados globalmente até ao momento e com … Ler mais
Tem Hipertensão Arterial? Qual o melhor exercício físico para si? Artigo de Ricardo Escada – Fisiologista do Exercício 00 nov 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email A hipertensão arterial é uma das cinco principais causas de mortalidade em todo o mundo, representando 9,4 milhões das mortes relacionadas com doenças cardíacas … Ler mais
O que são as calorias Ana Carolina Soares – Nutricionista 01 outubro 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email As calorias representam a quantidade de energia que um alimento fornece ao nosso organismo. O nosso organismo precisa diariamente de uma determinada ingestão de calorias (na realidade quilocalorias – Kcal, mas na … Ler mais
Uma dieta mediterrânica mais “verde” pode evitar o “envelhecimento” das artérias? Ana Carolina Soares – Nutricionista 22 setembro 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email O estudo Direct-Plus, publicado recentemente no Journal of the American College of Cardiology demonstrou uma relação direta entre uma adaptação da tradicional dieta mediterrânica, para uma … Ler mais
Apple Watch e alterações do ritmo cardíaco Artigo de José Ferreira Santos – Cardiologista 15 set 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Nos últimos anos, a oferta de dispositivos que podem ser usados – “wearables” – e que permitem monitorizar o ritmo cardíaco, com o auxílio de um smartphone, cresceu substancialmente. O melhor … Ler mais
Serei demasiado velho para treino de força? Artigo de Ricardo Escada – Fisiologista do Exercício 28 jul 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email A esperança média de vida a nível mundial tem vindo a aumentar de forma significativa nas últimas décadas. Em Portugal, uma criança nascida em 2016 pode esperar … Ler mais
Efeitos do exercício em quem toma estatinas Artigo de Vanessa Santos – Fisiologista do exercício 23 jun 2023 Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email As estatinas são consideradas o melhor tratamento para a redução dos níveis de colesterol no sangue e uma das pedras basilares para a prevenção das doenças cardiovasculares. … Ler mais
MITOS DO SONO: PARTE 1 Artigo de Sofia Rebocho – Cardiopneumologista 17 mar 2023 Mudança de hábitos Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Todos dormimos. Na verdade, passamos entre 25 a 30 anos das nossas vidas a dormir, e isso dá azo a muitos mitos relacionados com esta temática. Aqui ficam … Ler mais
JEJUM INTERMITENTE: TUDO O QUE PRECISA DE SABER Artigo de Ana Carolina Soares – Nutricionista
CELEBRE O NATAL E O ANO NOVO SEM PREJUDICAR O CORAÇÃO Artigo de José Ferreira Santos – Cardiologista 14 dez 2022 Mudança de hábitos Partilhar Gostou deste conteúdo? Partilhe Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email Nunca é demais relembrar os cuidados que se devem ter em épocas de celebrações, especialmente os mais idosos e os doentes … Ler mais
